https://giannisgkelntis.gr

Κουσκουσέ με γαρίδες

Χρόνος μαγειρέματος: 75

Κοτόπουλο μπούτι γεμιστό με ανανά και cottage cheese σε κρούστα από βότανα

Χωρίς κατηγορία
Χρόνος μαγειρέματος: 500

Νιόκι με σάλτσα φρέσκιας τομάτας

Χρόνος μαγειρέματος: 100

Γαλατόπιτα με ξινόγαλο και μαύρη ζάχαρη

Χωρίς κατηγορία
Χρόνος μαγειρέματος: 70

Μπιφτέκι γαλοπούλας

Χρόνος μαγειρέματος: 50

Ατομικά ζεστά σουφλέ σοκολάτας

Χρόνος μαγειρέματος: 47

Παραδοσιακή φασολάδα με πιπεριές

Αρνίσια παϊδάκια με αγκινάρες

Χρόνος μαγειρέματος: 70

Κεφαλλονίτικη κρεατόπιτα με μανιτάρια

Χρόνος μαγειρέματος: 285

Γλώσσα με μπρόκολο

Χρόνος μαγειρέματος: 40

Ριζότο με αναποφλοίωτο ρύζι, μπρόκολο κόκκινη πιπεριά και αμύγδαλο

Χρόνος μαγειρέματος: 45

Μύδια στον ατμό με μουστάρδα

Χωρίς κατηγορία
Χρόνος μαγειρέματος: 55

Μαρουλοντολμάδες με χταπόδι

Χρόνος μαγειρέματος: 160

Σολομός με μυρωδικά

Χρόνος μαγειρέματος: 40

Ρατατούι (τουρλού)

Χρόνος μαγειρέματος: 90

Γιουβέτσι με κοτόπουλο

Ατομικά ζεστά σουφλέ σοκολάτας

Χρόνος: 47
Ατομικά ζεστά σουφλέ σοκολάτας Μια γευστικότατη συνταγή για 6 ατομικά ή ένα κέικ σουφλέ σοκολάτας. Η θεοβρωμίνη αποτελεί ένα βασικό συστατικό της σοκολάτας που εμπλέκεται στην ανθρώπινη ψυχοδυναμική. Οι τονωτικές...

Giannis Gkelntis

4 Ιανουαρίου 2020
Like 2
Διαβάστε Περισσότερα
Σχόλιο
758 Προβολές

Κοτόπουλο μπούτι γεμιστό με ανανά και cottage cheese σε κρούστα από βότανα

Χρόνος: 500
Χωρίς κατηγορία
Κοτόπουλο μπούτι γεμιστό με ανανά και cottage cheese σε κρούστα από βότανα. Μια γευστικότατη συνταγή που μας δίνει μόλις 110 mgr χοληστερόλης ανά μερίδα (Η ημερήσια συνιστώμενη ποσότητα πρόσληψης χοληστερόλης...

Giannis Gkelntis

17 Δεκεμβρίου 2019
Like
Διαβάστε Περισσότερα
Σχόλιο
82 Προβολές

Αρνίσια παϊδάκια με αγκινάρες

Χρόνος: 70
Αρνίσια παϊδάκια με αγκινάρες. Οι αγκινάρες αποτελούν εξαιρετική πηγή ινουλίνης, ενός πολυσακχαρίτη με εξαιρετικές ιδιότητες στην ανθρώπινη υγεία. Η ινουλίνη ανήκει στη νέα σχετικά οικογένεια των πρεβιοτικών.  

Giannis Gkelntis

16 Δεκεμβρίου 2019
Like
Διαβάστε Περισσότερα
Σχόλιο
70 Προβολές

Γιουβέτσι με κοτόπουλο

Γιουβέτσι με κοτόπουλο Το σύμπλεγμα των βιταμινών Β, αποτελεί για τον άνθρωπο ένα απαραίτητο βιταμινικό σύνολο, που διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στις διεργασίες του μεταβολισμού. Επιπρόσθετα η υγεία του νευρικού μας...

Giannis Gkelntis

16 Φεβρουαρίου 2020
Like 1
Διαβάστε Περισσότερα
Σχόλιο
197 Προβολές

Κους κους με πράσινο τσάι μαϊντανό και δυόσμο

Χρόνος: 45
Κους κους με πράσινο τσάι μαϊντανό και δυόσμο Ένα γευστικότατο Κους κους με πράσινο τσάι μαϊντανό και δυόσμο που θα σας εκπλήξει με την υπέροχη γεύση του.

Giannis Gkelntis

16 Φεβρουαρίου 2020
Like
Διαβάστε Περισσότερα
Σχόλιο
103 Προβολές

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με σοκολάτα μπίτερ

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με σοκολάτα μπίτερ Στον εν λόγω γευστικότατο σιμιγδαλένιο χαλβά, έχει χρησιμοποιηθεί μαύρη ζάχαρη και όχι λευκή για 2 κυρίως λόγους : Αφενός η μαύρη ζάχαρη ως ανεπεξέργαστη, εμπεριέχει...

Giannis Gkelntis

16 Φεβρουαρίου 2020
Like
Διαβάστε Περισσότερα
Σχόλιο
129 Προβολές

Σολομός με μυρωδικά

Χρόνος: 40
Σολομός με μυρωδικά Σύμφωνα με πολύ πρόσφατη μελέτη Αμερικανών επιστημόνων, το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο,  εμπεριέχει σημαντικά ποσά ελαιοκανθάλης, ουσίας με έντονα αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση. Η ελαιοκανθάλη παρουσιάζει παρόμοιες ιδιότητες...

Giannis Gkelntis

16 Φεβρουαρίου 2020
Like 2
Διαβάστε Περισσότερα
Σχόλιο
157 Προβολές
Επόμενες Καταχωρήσεις

Δημιουργίες Ιωάννη Γκελντή | Παραγωγή και Διάθεση Εξαιρετικών Χειροποίητων Προϊόντων | All rights reserved | © 2020

Κατασκευή ιστοσελίδων & Υπηρεσίες SEO