0 0
Αρνίσια παϊδάκια με αγκινάρες

Κοινοποίηση στα κοινωνικά σας δίκτυα

ή μπορείτε να αντιγράψετε και να κοινοποιήσετε αυτόν τον σύνδεσμο

Συστατικά

Προσαρμογή των μεριδίων:
12 αρνίσια παϊδάκια
8 αγκινάρες
2 μέτρια καρότα
1 χοντροκομμένο κρεμμύδια
2 σκελίδες Σκόρδο ψιλοκομμένο
50 ml ελαιόλαδο
100 ml λευκό κρασί
1 κουτ. γλυκού θυμάρι ξερό ή και φρέσκο
1 λεμόνι
2 κουτ. σούπας αλεύρι
1 λίτρο νερό
αλάτι
μαύρο πιπέρι

Διατροφικές πληροφορίες

390
Θερμίδες

Προσθήκη συνταγής στα αγαπημένα

Πρέπει να πραγματοποιήσετε σύνδεση ή εγγραφή για να προσθέσετε στα αγαπημένα σας το περιεχόμενο αυτό.

Αρνίσια παϊδάκια με αγκινάρες

Συστατικά

Οδηγίες

Share

Οι αγκινάρες αποτελούν εξαιρετική πηγή ινουλίνης, ενός πολυσακχαρίτη με εξαιρετικές ιδιότητες στην ανθρώπινη υγεία. Η ινουλίνη ανήκει στη νέα σχετικά οικογένεια των πρεβιοτικών.

 

Κριτικές Συνταγής

Δεν υπάρχουν κριτικές για την συγκεκριμένη συνταγή. Συμπληρώστε την φόρμα παρακάτω για να καταχωρήσετε την δική σας κριτική.
μπιφτέκι γαλοπούλας
προηγούμενο
Μπιφτέκι γαλοπούλας
Νιόκι με σάλτσα φρέσκιας τομάτας
επόμενο
Νιόκι με σάλτσα φρέσκιας τομάτας
μπιφτέκι γαλοπούλας
προηγούμενο
Μπιφτέκι γαλοπούλας
Νιόκι με σάλτσα φρέσκιας τομάτας
επόμενο
Νιόκι με σάλτσα φρέσκιας τομάτας